杨心刚老师运动损伤康复开班了

  188彩票网,http://www.orsitak.com随着生活水平的提高,人们能够并且愿意将更多的精力和财力花费在体育锻炼上,或是为了保持健康,或是为了缓解生活压力,或是为了享受运动带来的愉悦

  虽说运动可以带给我们诸多的好处,但运动不当却会造成大小不一的身体损伤和精神损伤

  比如准备活动不充分,缺乏运动经验、自我保护,技术动作错误/失误,运动器材老旧、损坏都可能是造成运动损伤的原因

  运动损伤具有突发性和不可预判性,伤病的疼痛会同时带给伤者身体和精神上的痛楚,若不能及时处理,往往还会影响最终的康复,甚至对伤者心理形成长期的阴影

  不论你是运动爱好者、教练、运动调理师,正确掌握运动损伤的处理及康复技巧,对自己和他人都百利无一害

  北京人民广播电台主持人/制片人常晓航,也是一名滑雪爱好者在滑雪过程中不慎将左腿韧带撕裂,本该在医院进行治疗的他经朋友介绍来到正和天下,仅一个小时的柔性正骨治疗,原本拄着双拐,腿上打着夹板的他已经可以下地适当行走了

  所谓中医柔性正骨,即通过柔性的手法帮助伤者快速、有效地实现好转及康复,并且避免了因手术对身体的创伤和心理负担

  除此之外,系统学习中医运动康复更能有效从根本上对运动损伤实现认知,从而预防和正确对待不同的运动伤害

  在之前的“正和天下公益讲堂”活动中,杨老师也从人体肌肉、骨骼结构、运动受力等方面向大家介绍了一些常见的人体运动机制和造成损伤的原理

  为了让更多人受益于中医运动康复手法,“正和天下”决定开设三期由杨心刚老师主讲的培训课程,系统地向大家传授中医运动康复的奇妙之处

  无论你是想拥有更加健康运动生涯的爱好者,还是想给学员更好体验的健身教练,或是同样从事着运动康复的调理师